Todo fim de ano, faço o mesmo ritual... Penso no ano que passou e faço a minha "listinha" para o ano que está chegando! Acredito que a maioria das pessoas faz isso, né?!
Acho que esse ritual é o momento em que coloco na balança o que aprendi, o que passei e penso o que posso levar para a vida no próximo ano...
Li um texto faz um tempinho, do tarólogo Leo Chioda e peguei as duas dicas abaixo para compartilhar com vocês porque são ótimas!
REVEJA O QUE VOCÊ CONSEGUIU REALIZAR
Primeiramente, quais foram os seus maiores sucessos neste ano? Comece agora a anotá-los numa folha em branco, escreva sobre os momentos em que você foi realmente feliz ao fazer uma boa escolha. O que essas situações trouxeram a você? Satisfação, amor, sucesso, reconhecimento? Pense bem e escreva. É refletindo sobre seus sucessos que você se descobre capaz de realizar o que deseja, mesmo que algumas coisas necessitem de mais empenho ou de mais tempo para acontecer.
VALORIZE TAMBÉM OS FRACASSOS
As frustrações não são, como parecem, problemas a serem temidos. Pelo contrário, elas são a chave para você encontrar ainda mais força e descobrir o quanto você pode ser assertivo para caminhar na direção daquilo que deseja concretizar. Pense também: o que seria de você se todos os seus desejos se realizassem? Tal qual Alexandre o Grande, que descobriu o mundo todo e depois não havia mais nada a explorar, você daria um mergulho no tédio e perderia as esperanças de que algo novo viesse a acontecer ou surgir.
Acredite: é bom não realizar tudo o que quer. Até porque valem as sinceras perguntas:
- Eu realmente quero isso? Por quê? Para quê?
- O que isso vai me trazer de bom? Afeta mais alguém? Como?
É diante desses questionamentos que você pode fazer um balanço sobre como tem administrado os seus desejos e como lidar realmente com eles, sem pressa e sem medo de estar perdendo tempo com as investidas negativas da vida.
Lidar com as expectativas é algo um pouco complicado afinal elas estão ligadas com a nossa imaginação, são formadas por nossos sentimentos e desejos e ás vezes dependem de outros acontecimentos e outras pessoas para serem realizadas. A expectativa consome nossa paciência e nosso "equilíbrio interno" e na espera de que nossas expectativas virem realidade ficamos decepcionados.
E como podemos equilibrar isso?
Sonhar e ter planos para o futuro é bom e necessário, mas precisamos também viver o presente. Ás vezes nossas expectativas nos prendem a um futuro que talvez não chegue... Tenha muitos planos e sonhos, trabalhe para realiza-los, mas pense que talvez eles não se realizem e isso pode não ser ruim.
Em 365 dias pode acontecer muita coisa e acontece! Não só coisas boas e precisamos ter a consciência de que tudo na vida é um aprendizado. Eu sei, é difícil, mas estamos em um processo de evolução pessoal e espiritual (por que não)todos os dias...
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Obrigada, 2018! Vem 2019!
Foto: canstockphoto