Dia do Abraço #postespecial

Hoje, dia 22 de Maio, se comemora o Dia do ABRAÇO.

E você precisa de mais que 07 abraços por dia para a sua sobrevivência!

Sério! O abraço não é só uma demostração de afeto/carinho. Ele traz muitos benefícios desconhecidos por nós, meros mortais.

Dá uma olhada nos benefícios do abraço:

✅ Reduz o estresse;
✅ Alivia a tensão;
✅ Ajuda na auto - estima;

✅ Melhora o fluxo sanguíneo; 

✅ Construir uma relação de confiança;

✅ Traz a sensação de segurança;

✅ Eleva os níveis de oxitocina, que é conhecida como o hormônio do Amor;

✅ Aumenta os níveis de serotonina, que elevam o humor e geram a sensação de felicidade;
 Mas para isso tem quer ser um abraço bem apertado.

✅ Libera a tensão do corpo;

✅ E o melhor! É de graça.

Origem do dia do Abraço. Fonte::Calendarr

O australiano Juan Mann teve uma ideia de começar a campanha "Free Hugs" -Abraços Grátis-, tendo em mente que ás vezes um abraço é tudo o que precisamos! Mann acredita que os abraços deixam as pessoas mais felizes.

Ele começou a campanha pelas ruas de Sydney com uma plaquinha e distribuindo abraços para todos.

A campanha começou no ano de 2004 e tinha como objetivo oferecer abraços para pessoas que estivessem passando, e assim incentivando para que eles agissem da mesma forma.

E como diz a música o Jota Quest... "O melhor lugar do Mundo é dentro de um Abraço!" \o/