Positividade. Mude o seu pensamento!

 positividade

substantivo feminino

1. 1.

   qualidade ou estado do que é positivo; virtude do que é positivo.
2. 2.

   personalidade positiva; otimismo.
3. 
   
4. 

         Gosto de me intitular como uma pessoa positiva, mas nem sempre consigo manter a positividade diante de alguns desafios... 

           Li que um bom exercício para afastar o pensamento é transforma-lo! 

          Por exemplo, na próxima vez que você tiver um pensamento negativo acerca de algo que não conseguiu fazer, "Eu não acredito que não consegui terminar essa tarefa!", pense de outra forma, "Eu sei que sou capaz de terminar essa tarefa e vou dar o meu melhor da próxima vez!".

          Mudar a frequência dos nossos pensamentos é fundamental, pois nós somos os nossos maiores incentivadores!